Wellness denník, béžová, Printworks

Podrobný popis

Hlavné výhody:

• wellness denník je skvelým spoločníkom pre každého, kto chce viesť vedomejší, vďačnejší a vyrovnanejší život
• ideálne pre tých, ktorí chcú spomaliť, nájsť pokoj a sústrediť sa na prítomnosť
• obsahuje premyslené otázky, rady a cvičenia, ktoré pomáhajú premýšľať o každodenných, týždenných a mesačných skúsenostiach
• podporuje sebareflexiu zameranú na úspechy, výzvy, osobný rast a budúce ciele
• pomáha rozvíjať pozitívne myslenie podporovaním vďačnosti a zameraním sa na radostné momenty
• štruktúrované usporiadanie uľahčuje zaznamenávanie myšlienok bez pocitu zahltenia
• podporuje rozvoj zdravých návykov, či už ide o duševnú pohodu, fyzickú kondíciu alebo emocionálnu rovnováhu
• slúži ako priestor na plánovanie a monitorovanie cieľov, či už krátkodobých alebo dlhodobých
• inšpiruje k pravidelnému písaniu denníkov a vytváraniu osobného priestoru pre tichú introspekciu
• pomáha rozpoznať vzorce správania a myslenia, ktoré ovplyvňujú každodennú pohodu
• pravidelným používaním sa wellness denník môže stať cenným nástrojom na ceste k šťastnejšiemu a vyrovnanejšiemu životu
• skvelý darček pre každého, kto chce viac dbať o svoje duševné a fyzické zdravie

Dodatočné informácie:

• rozmery: 17,2 x 2,5 x 25,4 cm
• materiály: látka 6%, drevotrieska 19%, papier 75%