Mandle 500 g, pražené, LYRA

Podrobný popis

Hlavné výhody:

• čerstvo pražené mandle
• mandle sú bohatým zdrojom zdravých tukov, najmä mononenasýtených tukov, ktoré podporujú zdravie srdca a pomáhajú udržiavať optimálnu hladinu cholesterolu
• vysoký obsah bielkovín a vlákniny zaisťuje dlhotrvajúci pocit sýtosti, čo je ideálne pre kontrolu hmotnosti a prevenciu prejedania sa
• obsahujú významné množstvo vitamínu E, silného antioxidantu, ktorý chráni bunky pred oxidačným stresom a podporuje zdravie pokožky
• bohaté na minerály ako horčík, vápnik a fosfor, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí a zubov
• pražené mandle majú výraznejšiu chuť a chrumkavú štruktúru, vďaka čomu sú atraktívnym zdravým občerstvením
• možno ich pridávať do šalátov, jogurtov, müsli alebo používať pri pečení a varení na zvýšenie výživovej hodnoty potravín
• mandle sú prirodzene bezlepkové, takže sú vhodné pre ľudí s celiakiou alebo pre tých, ktorí uprednostňujú bezlepkovú diétu
• obsahujú flavonoidy a iné antioxidanty, ktoré podporujú imunitný systém a môžu znižovať riziko chronických ochorení
• mandle sa dajú rozomlieť na mandľovú múku alebo maslo, čo je skvelá alternatíva na bezlepkové pečenie alebo ako nátierka
• pravidelná konzumácia mandlí môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi vďaka ich nízkemu glykemickému indexu
• mandle sú tiež zdrojom rastlinných sterolov, ktoré môžu pomôcť znížiť hladinu LDL cholesterolu
• 500 g balenie je praktické na domáce použitie a umožňuje postupné používanie bez straty čerstvosti
• podpora miestnej výroby a slovenského výrobcu kvalitnej čokolády

Výživové hodnoty na 100 g:

• energetická hodnota: 2424 kJ / 579 kcal
• tuk: 50 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 3,8 g)
• sacharidy: 22 g (z toho cukry 4 g)
• bielkoviny: 21 g
• vláknina: 13 g
• soľ: 0 g

Dodatočné informácie:

• hmotnosť: 500 g
• zloženie: pražené mandle
• alergény: orechy
• krajina výroby: Slovensko